© СС0
Врач-психиатр и нарколог Николай Лукьянов дал россиянам ряд советов накануне празднования Нового года. Медик рассказал, как облегчить симптомы похмелья 1 января.
Специалист в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» прежде всего порекомендовал пить сладкий чай и щелочную минеральную воду. При наличии тошноты или рвоты Лукьянов призвал пить жидкости небольшими глотками.
Кроме того нарколог отметил важность завтрака после новогоднего застолья. По его мнению, положительно повлиять на дискомфорт в животе сможет большое количество легкой и нежирной еды.
В список полезных советов при похмелье также попал сон. При этом врач категорически запретил употреблять алкоголь два дня подряд. Для снятия симптомов похмелья не следует пить кофе и принимать много лекарств, добавил Лукьянов.
Ранее телеведущая Елена Малышева запретила трем группам россиян пить алкоголь на Новый год.