Да-да, овсяная каша на воде, тоже может быть вкусной
Ингредиенты
- овсяные хлопья – 0,5 ст.
- вода, например baikal430 — 1 ст.
- мед или кленовый сироп – по вкусу
- свежие ягоды или нарезанные фрукты – для подачи
- щепотка соли
- сливочное масло (по желанию)
Пошаговый рецепт приготовления
1. Вскипятите воду. Я выбираю Baikal430, т.к. в ней есть полезные минералы в составе, и она — просто мягкая. Плюс у неё есть объём 9 литров, не требуется постоянно покупать маленькие бутылки.
2. Засыпьте овсяные хлопья в кипящую воду, добавьте щепотку соли и уменьшите огонь до минимума.
3. Варите кашу 5-7 минут, периодически помешивая, чтобы не пригорела.
4. Снимите с огня, дайте настояться пару минут, затем добавьте по желанию ложку сливочного масла и подсластитель (мед или сироп).
5. Подавайте кашу с ягодами или фруктами для витаминов и свежести.
Такой завтрак обеспечит ваш организм не только энергией, но и необходимыми микроэлементами, поддерживая баланс после ночного отдыха.
Информация о рецепте
- Кухня: Домашняя
- Порций в рецепте: 1
- Сложность рецепта: Простой
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
0 человек оценилиСохранить рецепт
0 человек сохранили
Популярные категории рецептов
Вторые блюда Выпечка Салаты Первые блюда Десерты Закуски Торты Напитки Рецепты для школьников Другие Заготовки на зиму Блюда из мяса От 1 года до 3-х лет Другая выпечка Соленья и маринады Хлеб Диетические рецепты Супы Другие и нестандартные супы Для заморозки Рассольник с солеными огурцами Суп из чечевицы Первые блюда Гороховый суп Суп-пюре морковный Суп пюре Суп-лапша Томатная окрошка Украинский борщ с пампушками Суп с креветками Солянка с сосисками Борщ без свеклы Уха из стерляди Солянка рыбная Харчо без мяcа Щи с мясом Солянка грузинская Супы Супы-пюре из нута Окрошка на тане Уха из семги Солянка в мультиварке Харчо из свинины Мясная солянка Супы из мяса птицы Постный борщ с фасолью Харчо с ткемали Суп-пюре сырный Супы-пюре Суп из сельдерея Фруктовые и овощные чипсы Рецепт заготовки кинзы на зиму Идея легкого летнего ужина Ужин из свинины Макароны в духовке Куриный ужин Сырники с манкой Творожная запеканка на ужин Пп салат с креветками на ужин Баранина с овощами Сыр: как производится, какие виды бывают, польза, вред, 15 лучших рецептов приготовления домашних сыров 14 самых вкусных сортов яблок: как выглядят, как отличаются по крупности, форме, вкусу Как растёт манго в природе: как выглядит дерево, сорта, где произрастает, как собирают Сбитень: что это за напиток, польза, вред, содержит ли алкоголь, как приготовить, 5 вкусных рецептов Сытные блюда: 7 рецептов, которые насыщают надолго Как сварить кофе без турки и кофемашины: 9 способов 12 рецептов самых вкусных тостов на завтрак: хрустящие бутерброды в тостере на каждый день Мексиканская кухня: особенности национальных блюд, история, 12 самых вкусных традиционных рецептов 12 лучших блюд с виноградом: простые, быстрые, вкусные рецепты приготовления в домашних условиях Красная икра: что это, польза, вред, кбжу, отличие от черной, виды, какая лучше, как выбрать, проверить на подлинность, хранить, как правильно засолить в домашних условиях, 5 вкусных блюд
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
