Невероятно вкусная, полезная гранола.
Ингредиенты
- овсяные хлопья — 500 г
- семечки льна — 2-3 ст.л.
- тыквенный протеин(можно заменить на тыквенные семечки) 2 ст.л.
- соль, корица — по щепотке
- кокосовая стружка — по вкусу
- орехи — по желанию
- связующее:
- клиновый сироп — 5-6 ст.л. (можно заменить медом)
- кокосовое масло (растопленное) — 4-5 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
1.Разогреть духовку до 180°С
2. Смешать сухие ингредиенты
3. Добавить клиновый сироп и масло
4. Выпекать 30 минут, периодически помешивая
5. Остудить и хранить в банке
Подавать с молоком, йогуртом или кефиром. Полезный завтрак готов!😋
Информация о рецепте
- Кухня: Домашняя
- Время приготовления: 50 мин.
- Порций в рецепте: 1
- Сложность рецепта: Простой
Видео рецепт
https://youtube.com/shorts/7Q1DhQJDmpE?si=hhsfNVeG4oT98sZm
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
0 человек оценилиСохранить рецепт
0 человек сохранили
Популярные категории рецептов
Вторые блюда Выпечка Салаты Первые блюда Десерты Закуски Торты Напитки Рецепты для школьников Другие Заготовки на зиму Блюда из мяса От 1 года до 3-х лет Другая выпечка Соленья и маринады Хлеб Диетические рецепты Супы Другие и нестандартные супы Для заморозки Торт из зефира с фруктами Банановый мусс Торт Наполеон Арбузное варенье Шоколадные пряники Черничный джем Шарлотка земляничка Пирожное безе Варенье из абрикосов Торты с бананами Желе из замороженных ягод Пирожное со сгущенкой Варенье из киви Банановый джемСметанник, сметанный торт Варенье из роз Мусс из манго Бисквитные пирожные Джем из клюквы Шарлотка с творогом и яблоками Тульские пряники Желе из яблок Берлинское пирожное Лимонное пирожное Зефир на желатине Шарлотка с яблоками Шарлотка на кефире Шарлотка с мандаринами Шарлотка со сливами Клубничный джем Капуста на зиму просто Компот из черной смородины в литровых банках Красная смородина на зиму Пп варенье из красной смородины (без сахара) Тертая морковь в банках Помидоры, морковь на зиму Cуп из куриных шеек с рисом Суп с индейкой и сырными клёцками Сладкие помидоры на зиму Заготовки на зиму из огурцов 10 причин включить чечевицу в свой рацион Чем полезны тыквенные семечки Осенний урожай: топ-5 фруктов для укрепления здоровья Витаминный взрыв: сезонные овощи сентября для иммунитета Золотая осень в каждой крошке: рецепты тыквенной выпечки Как правильно запекать тыкву в духовке. Пять проверенных способов Сезон тыквы: готовим полезные блюда из осеннего суперфуда Тыква — царица осени. Сезонные овощи и их польза Сыр: как производится, какие виды бывают, польза, вред, 15 лучших рецептов приготовления домашних сыров 14 самых вкусных сортов яблок: как выглядят, как отличаются по крупности, форме, вкусу
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
