Приготовьте диетическую печень: куриная печень с луком и морковью, обжаренная на оливковом масле. Подавайте с зеленью и обезжиренным молоком. Вкусно и полезно!
Ингредиенты
- куриная печень — 500 г
- лук репчатый — 1 шт.
- морковь — 1 шт.
- молоко обезжиренное — 100 мл
- мука пшеничная — 1 ст.л.
- оливковое масло — 1 ст.л.
- соль —
- черный молотый перец —
- зелень (укроп, петрушка) — для подачи
