Из-за ежедневного российского террора — от ударов дронов до терактов — украинцы постоянно находятся в зоне риска. В таких реалиях аптечка первой помощи в рюкзаке — жизненная необходимость.
РБК-Украина со ссылкой на комментарий инструктора по тактической медицине Ольги-Анны Багинской с позывным «Вольха» рассказывает, какие базовые вещи всегда должны быть у каждого под рукой.
Читайте также: Во Львове произошел теракт: пострадали более десятка человек, среди них правоохранители
Главное:
7 вещей, которые должны быть в аптечке
Минимальный набор средств должен быть рассчитан как минимум на одного человека и всегда находиться рядом, на расстоянии вытянутой руки, отмечает «Вольха».
В стандартную аптечку обязательно входят:
Какие турникеты выбрать
Не экономьте на турникетах — рынок сейчас переполнен опасными китайскими подделками, отмечает инструктор.
Как выбрать турникет и сколько их надо:
Как не паниковать в критической ситуации
В стрессовой ситуации человек всегда «опускается» до уровня своих практических навыков, объясняет «Вольха». Если они не отточены до автоматизма, пострадавшему не удастся качественно оказать помощь, а сам спасатель может подвергнуть себя опасности.
Единственный способ правильно действовать и не поддаться панике — это регулярно проходить специализированные курсы по остановке кровотечений (Stop the bleed) и базовой поддержке жизни (BLS).
Где в Киеве пройти обучение
В столице работает несколько организаций, которые обучают гражданское население домедицинской помощи в разных форматах:
Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.
