Самые мощные магнитные бури в июле: как подготовиться, чтобы легче пережить эти даты

Эксперты спрогнозировали магнитные бури на июль, отметив среди них самые сильные, когда стоит быть внимательным к здоровью.

Июль 2023 года будет щедр на неблагоприятные дни: магнитных бурь будет много, а несколько из них окажутся затяжными. Вспышки на Солнце станут причиной ухудшения самочувствия людей, которые считаются метеочувствительными. И чем сильнее будет метеоудар, тем ярче могут проявиться симптомы.

Когда именно в июле ожидаются сильные магнитные бури.

Слабые магнитные бури прогнозируются на 3, 4, 5, 6 и 7 июля. Средний по мощности метеудар накроет Землю 8 июля. Более сильная, мощностью в 5 балов, ожидается в период с 12 на 13 июля.

В этот день метеозависимые люди могут жаловаться на головную боль и головокружение, общее недомогание, перепады настроения, сонливость или бессонницу. Главное — не поддаваться панике, которая может только усугубить ситуацию.

Начиная с 14 июля и по 16 июля могут происходить очень слабые магнитные бури, которые обычно не причиняют никакого дискомфорта. 16,17, 18 и 19 июля — затяжной метеоудар средней мощности.

Медики рекомендуют в такие дни

Больше пить воды.

Снизить калорийность рациона, обогатив его сезонными овощами, фруктами и ягодами.

Больше гулять на свежем воздухе.

Пользоваться наземным транспортом вместо метро.

Не употреблять спиртных напитков.

Найти время для хобби, что отвлечет от мыслей о плохом самочувствии и подарит положительные эмоции.

Избегать больших физических нагрузок.

Не конфликтовать и ни с кем не ссориться.

Еще одна магнитная буря средней силы произойдет 30 июля.

Ранее сообщалось, что многочисленныемагнитные бури в июле начнутся с первых чисел месяца.

Напомним,магнитные бури в июле 2023: когда прогнозируют трудные дни.

ВАЖНОЕ СООБЩЕНИЕ ОТ РЕДАКЦИИ!

По материалам: Диалог